别让挫败感断送了你的英语学习

　　

       

      说起英语学习，太多人有太多的失败感。

　　首先，大家都会觉得：”坚持“——是最难的。

　　具体难在哪里?主要是感觉进步缓慢，或是根本看不到自己的提高。

　　可是，你的感觉真的是正确的吗?

　　你关注的又是什么?

　　大多数人，在英语学习过程中，主要关注的，是自己的负面效果。比如说：

　　单词背了就忘，总也记不住。

　　听力听不懂，总是一头雾水。

　　写作写不出”漂亮而高大上“的句子。

　　阅读读不明白，总有没完没了的生词挡住阅读的进程。

　　口语不能长篇大论和人家明确阐述自己真正想说的话。

　　以上这些问题累加在一起，导致了挫败感的扩大化。然后觉得——学了也白学，怎么也学不会。甚至还会有同学对自身的能力产生怀疑。

　　其实，有的时候，如果我们换一个角度看问题，也许结果就不一样了。

　　当你一路背单词，觉得老也记不住，好多词还是背了就忘的时候，你所有的关注点，都在记不下来的单词上。为什么不反着看一下——你已经记住了多少单词——那不是成就吗?也许你会说，可记住的少，忘掉的多啊!——你的关注点——还在记不住的单词上。要知道每一个微小的积累，持续下去的量，必定会是惊人的。

　　当你听听力，感觉还是一团糟的时候，为什么不换个角度看一下——比起过去什么都听不懂，你听懂的内容，是不是变多了?

　　当你羡慕别人，一写句子，就是大从句套小从句的时候，为什么不去想想，最开始那个连简单句都写不出来的自己呢?

　　当你阅读英文文章，感觉还是有一大堆的生词不认识的时候，为什么不去看一看你从原来的通篇儿不认识，已经变成能够读懂一些了呢?

　　这绝不是自欺欺人。

　　把关注点放在记不住的单词、听不懂句子、写不出复合句、阅读断链上，只能让自己越来越急躁、挫败感越来越强、负面心理越来越严重、消极情绪越来越成为主导力量。而所有这一切累加的结果——是对自己的全面否定以至于最终的放弃。

　　咱现在做个很简单的实验——

　　艰难、沮丧、迟钝、消极、孤单、颓废、忧郁、阴郁、阴霾、悲切、压抑、窒息、责难、不公平、无力感、不被认可、孤立无援、暗无天日——看到这些叠加在一起的词，心理舒服吗?会不会莫名其妙地，有种被像雾霾似的、灰灰的、厚重而沉闷的气团给包裹起来一样的感觉?

　　再看——

　　阳光、温暖、清澈、纯净、轻松、明亮、光洁、平和、释然、温润、洒脱、超然、一尘不染、无牵无挂、自由自在、云淡风轻——看到这些叠加在一起的词，心中会不会有舒了口气的感觉?

　　人，会感知、会联想、会接受暗示、会回应。

　　如果长期关注负面，就会吸引更多消极、负面的气场。反之，关注点总是放在正向能量上，就会吸引更多积极、正向的气场，从而形成良性循环。这个道理的应用，应该不只局限于英语学习。

　　想尽早提高英语综合技能的急迫心情，是可以理解的。但万事——欲速则不达。

　　在英语学习的道路上，心理因素也是至关重要的。试着先去调整自己的关注点——然后去收集每一份微小的成就感(成就感，就是掌握、学会、记住。)——成就感累积的结果，必将是自信的奠立与提升!而面对英语的自信——不正是你现在所缺失、想通过学习而最终获得的终极目标吗?Then, take the right way, and get it!

　　希望上进的你，在以后的英语学习中，又出现由于看坏不看好而产生急躁、挫败和不耐情绪的时候，能想想这篇文章。

　　希望你能先从关注点进行调整。再从方法进行调整。(记背单词，绝不是死记硬背。听力的关键，在于单词和听力技法。阅读和写作，都需要词汇和语法。口语，张嘴的前提，是先要学会把单词串成句子。)

　　希望你能先让自己心态平和。

　　希望你别让失败感断送了自己的英语学习。

　　希望你别老对自己说”做不到“和”不可能“。

　　真的不可能吗?：)

　　看看”不可能“这个词吧——impossible。

　　这个词，其实是词中有词：Impossible——I'm possible!

　　所以下次，当你再想对自己说 impossible 的时候，请改说—— I'm possible! ：)